Guide Anti-Douleur : Dos, Sciatique & Sténose (PDF)

Guide numérique (PDF) offert avec votre appareil SpineEase.

La routine de 15 minutes par jour pour soulager votre colonne et retrouver vos mouvements — depuis chez vous : le protocole SpineEase sur 90 jours, les 5 mouvements complémentaires adaptés à la sténose, les positions de sommeil qui soulagent, les bons réflexes du quotidien et les signaux d'alerte à connaître.

• Format : PDF (envoyé après votre commande)
• 7 pages illustrées, claires et actionnables
• Valeur : 24,90 €

Les conseils fournis sont d'ordre général et ne remplacent pas un avis médical.